Что такое заусенцы, про влияние пищи и морскую соль

15.10.2018

Заусенцы на пальцах

Почти всем известно, что такое заусенец. Заусеница это небольшой обрывок кожи, который находится непосредственно возле ногтя. Если они появляются, то они начинают нам мешать и беспокоить.

Не все знают причину появления заусенец. Многие страдают появлением заусениц с самого детства, и продолжаться это может до старости, если конечно не бороться с данной проблемой. Так как же от них избавиться.

Если вы заметили, что у вас начали появляться заусенцы, то нужно срочно приводить свои руки в полный порядок. Можно просто смягчить ваши руки питательным кремом, который не даст возможности треснуть коже. Но что, же делать, если она треснула, и появились заусеницы?

Для этого необходимо взять маникюрные ножницы и очень аккуратно их удалить, но только так, чтобы при этом не пострадала здоровая кожа. Если удалить заусеницы не получается ножницами, то можно воспользоваться пинцетом. Но запомните, что отрывать заусенцы нельзя, так как это может привести еще к большему обострению и болезненным ощущениям. Для этого, всегда необходимо заранее предупредить появление заусенец, чем потом от них избавляться. Старайтесь всегда питать кожу рук кремами, которые будут питать, и увлажнять кожу.

Морская соль

Знаете ли вы, что что морская соль полезнее и питательное, чем привычная нам столовая?

Специалисты считают, что морская соль предпочтительнее столовой, ведь она не рафинирована и сохраняет естественные минеральные вещества, необходимые организму.

Например, кальций принимает участие в свертывании крови, играет большую роль в заживлении ран и предупреждении инфекций; магний участвует в клеточном обмене и расслаблении мышц, обладает антиаллергическим действием.

Недостаток магния ускоряет про­цесс старения. Кстати, морская соль еще и вкуснее обычной столовой!

Влияние пищи на организм

Разберем, как питание влияет на человеческий организм.

Для полноценного развития человек нуждается в специальных веществах, которые поступают в кровь при сбалансированном рационе. Полноценные продукты питания делятся на четыре группы: злаки, овощи и фрукты, белок и молочные продукты. Давайте разберемся, что входит в каждую группу.

Злаки – это самый доступный источник пищевых волокон. При употреблении организм человека получает крахмал, белки, витамины и клетчатку, которая влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Фрукты а также овощи – это кладезь витаминов. При их употреблении повышается иммунитет, содействует нормальному росту, помогает в борьбе с различными инфекциями.

Белки нужны для восстановления водно-солевого баланса, поддержки нервной системы, и наращивания мускулатуры тела. Они бывают двух видов:

1.Растительного происхождения – бобы, орехи, зерновые и соевые продукты.

2.Животные белки – это белое мясо птицы, кролика и говядина.

Наряду с продуктами белкового происхождения стоят и молочные. Они поставляют организму такие важные вещества как кальций. Подведем итог, что если человек включает в свой рацион все четыре пищевые группы, то он, несомненно, получит все для правильной деятельности своего организма.

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Решите : *
27 − 5 =